Loqal – новинний агрегатор Loqal
Новини

Феритин: Що потрібно знати про рівень заліза в організмі

Феритин: Що потрібно знати про рівень заліза в організмі
Наше місто • 7 переглядів • 1 хв читання

Коротко

Феритин відображає запас заліза в організмі. Прихований дефіцит може виникати навіть при нормальному гемоглобіні, що потребує регулярного контролю рівня феритину, особливо у жінок та під час вагітності. Важливо враховувати фактори ризику, такі як менструації, інтенсивні тренування та хронічні захворювання. Лабораторія ДІЛА використовує точну технологію для визначення рівня феритину.

Феритин — показник, який допомагає оцінити, скільки заліза є у депо вашого організму, тобто скільки цього важливого мінералу зберігається про запас. Його рівень знижується, коли запаси заліза виснажуються.

Існує так званий прихований (латентний) залізодефіцит, коли запасів заліза вже недостатньо, але гемоглобін ще залишається в нормі. Це означає, що нормальний показник гемоглобіну не завжди гарантує відсутність залізодефіциту. У випадку анемії дослідження на феритин допомагає лікарю встановити, чи є причиною саме дефіцит заліза.

За даними ВООЗ, третина жінок у віці 15–59 років у світі страждає на залізодефіцитну анемію. Згідно зі статистикою, в Україні анемія діагностується у 17,7% жінок (3,4 млн) і 6% чоловіків (2 млн). Зважаючи на воєнний стан та соціально-економічні чинники, існує припущення, що кількість випадків анемії та прихованого залізодефіциту може зростати.

Разом із медичною лабораторією ДІЛА ми визначили основні причини, чому так відбувається і як ми щодня втрачаємо залізо.

Щомісяця під час циклу організм жінки втрачає залізо з кров’ю. Якщо менструації рясні або тривають довше ніж 5–7 днів, рівень феритину може стрімко знижуватися.

Ця проблема є досить поширеною. За оцінками ВООЗ, кожна третя жінка у світі віком від 15 до 59 років страждає на залізодефіцитну анемію. В Україні цей показник становить 17,7% серед жінок. З огляду на поточні обставини, зокрема воєнні дії та соціальні чинники, є припущення, що кількість випадків анемії та прихованого залізодефіциту може зростати. Регулярно перевіряйте рівень заліза, особливо якщо ви відчуваєте постійну втому чи запаморочення.

Під час вагітності залізо активно витрачається на формування плаценти та кровоносної системи малюка. А після пологів — на відновлення мами та вироблення молока. Ризик анемії зростає, якщо не контролювати феритин у цей період.

Залізо з рослинних продуктів засвоюється гірше, ніж з м’яса. Тому, якщо ви дотримуєтеся рослинного харчування, дуже важливо стежити за збалансованістю вашого раціону та достатньою кількістю вітаміну С, який допомагає організму засвоїти цей мінерал. Інакше ризик дефіциту заліза значно зростає.Експерти медичної лабораторії ДІЛА радять перевіряти рівень феритину хоча б раз на 6 місяців. Це простий, але важливий крок, щоб бути впевненими у своєму здоров’ї та енергії.

Залізо засвоюється у шлунку та тонкому кишківнику. Запалення слизової, знижена кислотність чи прийом ліки для зменшення кислотності в шлунку — усе це погіршує всмоктування. Ви можете харчуватись правильно, але залізо все одно не потраплятиме в кров.

Коли ви активно займаєтесь спортом, організм витрачає залізо швидше, ніж зазвичай. Ця втрата відбувається з потом, а також через мікротравми та м’язові мікророзриви, які є природною частиною інтенсивних тренувань.

Саме тому регулярний контроль феритину — це ключовий момент для підтримки вашої енергії та витривалості. Піклуючись про рівень заліза, ви забезпечуєте організм необхідними ресурсами, щоб почуватися бадьоро і досягати нових спортивних цілей.

При деяких аутоімунних та хронічних запальних захворюваннях організм може «запаковувати» залізо у клітини, не дозволяючи йому надходити в кров. Це явище називають анемією хронічного захворювання. Саме тому в таких випадках концентрація гемоглобіну може залишатися нормальною, тоді як рівень феритину буде дуже низьким. Цей стан є значущим, оскільки через анемію може виникати дисбаланс між потребою мозкових клітин у кисні та можливостями його постачання, що зазвичай є характерним для атеротромбозу. За медичними рекомендаціями, пацієнти з атеросклеротичними змінами судин повинні обов’язково контролювати рівень гемоглобіну, адже анемія розглядається як фактор, що може посилювати кисневе голодування нейронів.

За наявності хронічних захворювань, що супроводжуються запаленням, обов’язковою є консультація лікаря щодо необхідності перевірки рівня феритину. Це допоможе запобігти можливим ускладненням. 

Що може вплинути на результати дослідження феритину? Деякі лабораторії використовують методику, яка є чутливою до біотину і на результати деяких досліджень, в тому числі й феритин, може вплинути прийом препаратів біотину, відомого також як вітамін B7. Він міститься в продуктах харчування (печінці, горіхах, дріжджах), а також у багатьох популярних комплексах: для волосся, шкіри та нігтів, колагену, а також у вітамінних комплексах для жінок у період менопаузи.

У такому випадку результати досліджень, проведених за біотин-залежною технологією, можуть бути спотворені, особливо при прийомі біотину у високих дозах. Це може призвести до хибних показників, що, в свою чергу, може вплинути на діагноз та призначення лікування.

Чому в ДІЛА результати будуть точними? У медичній лабораторії ДІЛА дослідження на феритин виконуються за допомогою біотин-незалежної технології. Це означає, що біотин не використовується як ключовий елемент реагентів. Таким чином, навіть при вживанні вітамінних комплексів чи біодобавок з біотином, можна бути впевненими, що результати дослідження будуть точними та відповідатимуть реальному вмісту феритину в крові. Ця технологія усуває ризик отримання хибних значень.

У Дніпрі відкрилось нове відділення ДІЛА за адресою вул. Велика Діївська, 38К. І з нагоди відкриття у відділенні діє знижка 15%* на дослідження впродовж цілого місяця з 29.07 по 29.08.2025.

Знижка 15% не розповсюджується:

Детальніше про нове відділення ДІЛА та знижку у ньому за посиланням: https://dila.ua/news/velyka-diyivska-38k.html 

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.

7