Loqal – новинний агрегатор Loqal
• Новини

Заснути в спеку буває важко: 10 корисних порад, які справді допоможуть

Заснути в спеку буває важко: 10 корисних порад, які справді допоможуть
Zaxid.net • 1 переглядів • 1 хв читання

Літня спека часто заважає повноцінно виспатися, адже організм погано відпочиває у перегрітому приміщенні. Щоб полегшити засинання та покращити якість сну, варто дотримуватись кількох простих правил. Gazeta.ua розповідає, як можна заснути у спеку.

Прості способи, які допоможуть покращити якість сну навіть у спеку:

1
← Попередня стаття
Ударні дрони вперше атакували НПЗ у Республіці Комі
Наступна стаття →
Вдова загиблого військового скасувала відмову у виплаті 15 млн грн через громадянство РФ

Рекомендуємо прочитати