Під час повітряних тривог, коли чути вибухи, діти є особливо вразливими та можуть самостійно не впоратись з переживаннями та емоціям. Всеукраїнська програма ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської «Ти як?» публікує дієві поради, як заспокоїти дитину під час повітряної тривоги.
Фахівці розповідають, що діти є дуже емпатичними та часто копіюють поведінку батьків. Тобто, якщо дорослі панікуватимуть, то діти тим більше.
Якщо тривожність у дитини стає систематичною і ви не можете впоратись з нею самотужки, то варто звернутись по допомогу до фахівця.
