Вибір шкільного рюкзака – це важливо, адже дитина ходитиме із ним на уроки увесь навчальний рік. Міністерство охорони здоров’я публікує поради лікаря Вадима Ілляшенка про те, як правильно обирати рюкзак, щоб вберегти дитину від проблем зі спиною.
Перша порада для батьків – не купуйте рюкзак без дитини, її обов’язково треба взяти, щоб врахувати побажання, а також приміряти наплічник.
«Організуйте розміщення предметів у рюкзаку таким чином, щоб найважкі розміщувались внизу, ближче до центру і до спини. Так, наприклад, у відділенні, яке прилягає до спини дитини, мають розміщуватись книги. Це мінімізує ризики травми спини», – говорить лікар Вадим Ілляшенко.
