Сьогодні, 7 серпня, очікується геомагнітна активність із К-індексом 3, що відповідає середнім магнітним хвилюванням, не здатним впливати на самопочуття людей, повідомляє Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA.
Як відомо, магнітні бурі мають здатність впливати на атмосферний тиск, тому в ці дні деякі люди можуть почуватися гірше. У деяких людей вони здатні викликати головний біль, втому, безсоння, дратівливість, зниження концентрації та загальне погіршення самопочуття.
Вибір редакції: Фаршировані курячі грудки – перевірений рецепт від мешканки Подільська
Щоб зменшити вплив магнітних бур, важливо більше відпочивати та уникати стресових ситуацій. У цей період рекомендується пити достатню кількість води, обмежити вживання кофеїну та алкоголю, а також дотримуватися легкої дієти, багатої на вітаміни та мікроелементи.
